Un portal en internet contesta algunas preguntas sobre las preocupaciones:

¿Por qué nos preocupamos? 

Cuándo nos preocupamos, tratamos de adelantar en nuestros pensamientos aquello que tememos que nos pueda suceder, creyendo de esta forma que podemos intervenir y que de alguna manera podremos evitarlo.

En definitiva, a través de la preocupación creemos que en parte podemos controlar los acontecimientos y circunstancias de nuestra vida, creemos que estamos haciendo algo para solucionar lo que nos inquieta, cuando realmente sólo conseguimos ponernos más nerviosos.

Algunas personas, tienen una tendencia a estar constantemente preocupadas, bien porque así lo han vivido y aprendido de sus progenitores o bien porque forma parte de su carácter, personas temerosas que necesitan tenerlo todo controlado, pero que sobre todo, viven con miedo a lo que les pueda suceder.

¿Cuáles son las consecuencias? 

Ante la falta de control de las preocupaciones, las personas empiezan a sufrir estrés y ansiedad. No pueden controlar sus pensamientos, se bloquean y eso les crea tensiones y mal humor, afectándole no sólo a su estado de ánimo sino también a su rendimiento profesional y a sus relaciones personales y sociales. 

(Fuente: http://www.pulevasalud.com)

Ansiedad, incertidumbre y mal humor, parecen moneda corriente en estos tiempos. Puede ser porque quizá hacemos demasiadas cosas a la vez y esperamos que todas estén bien hechas. También influye que no sepamos que sucederá en el futuro.

Pero hubo alguien que una vez dijo algo muy cierto:

“Así que no se preocupen por el mañana, porque el día de mañana traerá sus propias preocupaciones. Los problemas del día de hoy son suficientes por hoy”. 

Su nombre es Jesús.

Cada vez que leo estas palabras me obligan a hacer un alto y soltar todas mis cargas y preocupaciones, para que Él se encargue de lo que viene mañana.

Si tu crees que Dios está ahí, también creele que se hará cargo de tu futuro.

Ponlo en practica hoy. ¡Escríbeme y cuéntame que cosas estás dejando en las manos de Dios! (Puedes comentar aquí abajo.)

¡Que tengas un excelente resto de semana!

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El siguiente crédito, por obligación, es requerido para su uso por otras fuentes: Este artículo fue producido por Radio Cristiana CVCLAVOZ.

Actualmente con la tecnología “instantánea”, todo lo queremos ¡ ya! ¿Verdad? Cuando una página de Internet tarda en cargar, entonces nos desesperamos y pensamos que algo anda mal. Y así con todo. Antes esperaban días, y a veces hasta meses para poder leer una carta que tanto esperaban recibir. Ahora, con un simple clic estamos en otras ciudades, otros países.

Pero cuando hablamos de cambios personales, tenemos que tener en cuenta que no se encuentran al alcance de un clic , y que quizá tengas que ser más paciente contigo mismo.

Hablo por experiencia, ya que cuando busco hacer un cambio personal espero que sea rápido, y cuando no lo logro muchas veces me frustro.

Sea cual sea el cambio que quieres hacer hoy, te felicito. ¡TE FELICITO! El primer paso es poder reconocerlo, y buscar trabajarlo.

Lo segundo seria que pongas en practica ese cambio, un día a la vez.

Hay un versículo que habla de algo así:

“No se mientan unos a otros, porque ustedes ya se han quitado la vieja naturaleza pecaminosa y todos sus actos perversos. Vístanse con la nueva naturaleza y se renovarán a medida que aprendan a conocer a su Creador y se parezcan más a él.” ( Colosenses 3: 9-10)

A medida que conozcas más a tu creador y pases más tiempo con Él, seguro que se te irá pegando su manera de ser hermosa.

¡Tómate el tiempo que necesitas, y siempre sigue firme hacia tu meta!  Tu vida sigue siendo una “obra en construcción”.

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En mi caso tengo que confesarte, que si los he tenido. Y que he esperado años para verlo hacerse realidad. Pero en el proceso, mi fe se fue modificando, y quizá fue por cansancio o que simplemente me distraje, pero pensé que quizá no se me darían ASÍ COMO YO LO SOÑABA sino solamente una parte del mismo, o sentía que quizá era que estaba pidiendo demasiado.

Para que puedas identificar los “Sueños” que vienen de parte de Dios tengo un consejo para ti:

1-Dios siempre confirma sus promesas.

2- Su palabra será quien te guíe y te hable.

Es importante que puedas discernir la palabra de Dios para ti, confirmándola de estas maneras.

Te contare unas breves historias para que puedas figurarte lo que te estoy diciendo.

Hace mucho tiempo El Rey David, y su hijo El Rey Salomón  construyeron un templo espectacular para Dios. Mas hermoso de lo que puedes imaginarte, mas lujoso que todo lo que existe en la actualidad, y con mas detalles de los que puedes observar! Pero este fue destruido.

Dios había prometido que ellos volverían a tener un templo, y seria AÚN MEJOR!

Mas de 100 años después, de las maneras mas extrañas lo obtuvieron, así como Dios había prometido.

En otra historia de la vida real, Dios le prometió a Abraham que tendría un hijo que seria el que comience con su pueblo y que su descendencia seria incontable. Pasaban los años y este no llegaba. En el medio, casi se pierde la fe, pensaron que quizá no seria así como Dios dijo, sino que podría ser algo parecido. O que quizá Dios necesitaba ayuda.

Pero la promesa llegó. Así como Él la había dicho, con sus puntos y comas. Y se cumplió.

El camino es largo en muchas ocasiones, y mientras estamos siendo parte de la historia parece  interminable o inalcanzable. Muchas veces no pensamos que Él cumplirá con eso que ya te dijo, porque “el tiempo pasa y nos vamos haciendo viejos”. Pero así como lo hizo anteriormente lo hará contigo.

Si necesitas una “ayuda visual”, Él ya la dejó para ti. Luego del diluvio, le prometió a Noé que nunca más sucedería algo así. Y le dejó el ARCO IRIS, para que recuerde que Él cumple sus promesas.

Lo que Él promete, lo cumple. En su tiempo, y a su manera.

Espera en el, con fe.

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La definición lo hace parecer mucho más sencillo de lo que realmente es.

Normalmente solemos mirar la vida con diferentes matices y de varias maneras. No hay UNA SOLA COSA que sea 100% igual para todos los individuos en el mundo. Y relacionarse no es tarea fácil.
Quizá a ti te gusta que te hablen más duro, o que te traten más suave. Quizá te acostumbraste a que durante las mañanas prefieres permanecer en silencio, en vez de conversar sin parar apenas abres tus ojos.  Puede ser que tu caso sea, que algunas actitudes que unos toman como una muestra de amor, el otro las tome como una falta de respeto.

¡Si! Aunque no lo creas los malos entendidos suelen suceder en las cosas más pequeñas de la vida. Y tiene mucho que ver con que intentamos que la otra persona se comporte, se mueva, piense, y actué como nosotros lo haríamos. Sino, la descartamos.

La descartamos de nuestras amistades, la descartamos de las situaciones, cerramos la posibilidad a que pueda tener razón  entre otras cosas. En pocas palabras, ¡qué fácil sería que todos pensáramos igual!

Pero aun entonces, te aseguro que tendríamos desacuerdos. Por que una relación sin desacuerdos es una relación donde las personas no son pensantes. Donde no hay una cierta “tensión”, alguien esta mintiendo. Dado que si todos pensáramos igual, quiere decir que alguien no esta pensando. Las tensiones y los desacuerdos ayudan a moldear los pensamientos y las conductas. La tensión se traduce en última instancia en la confianza si se trabaja, y la relación se profundiza.

Un gran porcentaje de los conflictos se generan porque no podemos ver la vida desde la otra persona sino que la miro como yo. Según mi historia, mis genes, mis buenas y malas experiencias.

Todo cambiaría si un día a la vez, nos levantáramos con la desafiante tarea de ponernos en los zapatos de los otros. De ser empáticos.

Puede que estés siendo empatico en algún área de tu vida, o con ciertas personas que “te caen mejor”. Pero el verdadero desafió esta en poder hacerlo con los que piensan diferente, con los que no entendemos, o los que actúan de maneras que jamas actuaríamos.

Entonces, si me pongo en sus zapatos, y camino un par de kilómetros con ellos, quizá entienda ciertas cosas de su manera de ver la vida. Y puede que sigas en desacuerdo, pero al menos la aceptación sera parte de tu relación, ¡y por ende tendrán un futuro prometedor!

En esta semana, ¿Quiénes son los valientes que desde hoy deciden aceptar a los otros como son, y buscar ponerte en sus zapatos, un día a la vez?

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CVCLAVOZ - 

Estaba aún hablando cuando se le acercó uno de los líderes prominentes del lugar. Venía a pedirle ayuda. Pero en medio de su angustia alguien le dijo que ya su hija había muerto. Oyendo Jesús dijo: No temas, cree solamente. Y partieron hacia el lugar donde estaba la niña. Cuando llegaron Jesús le pidió a todos que dejaran el sitio. Que nadie quedara dentro con él y los familiares… Mientras afuera la gente se burlaba, clamó diciendo: ¡Muchacha levántate! Y el espíritu de vida volvió sobre la muchacha y se levanto. (Mateo 9:49-55).

Colaborador de CVCLAVOZ

Hector Teme es un experto en liderazgo reconocido a nivel internacional, conferencista, coach y autor. Se han publicado seis libros de su autoría.  Es considerado uno de los asesores de líderes más conocedores en el uso de nuevas tecnologías como el e-learning, la Interconectividad móvil y la difusión por Internet. Es el fundador de MétodoCC, consultora de coaching dedicada a la transformación personal y empresarial a través de procesos ONLINE Y OFFLINE, y director del FCC, FORMACION DE COACHES CRISTIANOS, organización referente en la formación de coaches en diversos países de hispanoamérica. Director de COACHING CRISTIANO. Organización comprometida al entrenamiento en liderazgo y desarrollo personal de cristianos, iglesias y organizaciones que deseen lograr resultados extraordinarios con la bendición de Dios. 

 

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En las redes sociales, se está corriendo un desafío que le llaman “El desafío del café”.  El Arranke se sumó a este desafío y se comprometió en esta semana, a ir a algunos restaurantes o cafés y cumplir con este desafío, que fue inspirado en la siguiente historia:

“Entramos en un pequeño café, pedimos y nos sentamos en una mesa. Luego entran dos personas.:
- Cinco cafés. Dos son para nosotros y tres “pendientes”.
Pagan los cinco cafés, beben sus dos cafés y se van. Pregunto:
- ¿Cuáles son esos “cafés pendientes”?
Me dicen:
- Espera y verás.
Luego vienen otras personas. Dos chicas piden dos cafés – pagan normalmente. Después de un tiempo, vienen tres abogados y piden siete cafés:
- Tres son para nosotros, y cuatro “pendientes”.
Pagan por siete, se toman los tres y se marchan. Después un joven pide dos cafés, bebe sólo uno, pero paga los dos. Estamos sentados, hablamos y miramos a través de la puerta abierta la plaza iluminada por el sol delante de la cafetería. De repente, en la puerta aparece un hombre vestido muy pobre y pregunta en voz baja:
- ¿Tienen algún “café pendiente”?

 *Hisotria extraida de ”El café pendiente” – Tonino Guerra, contó la historia de uno de sus directores Federico Fellini y Vittorio De Sica.

El desafió consiste en entrar en un café o restaurante, pedir un café para ti y luego pedir algún otro café y decir que quedará “pendiente”.

Así lo estaban haciendo en un sector de Nápoles, y muchos se sumaron a este desafió para bendecir a otros fuera de esa ciudad.

Al dejar tu café pendiente, le das la posibilidad a una persona que no tiene hogar o que se encuentra en la calle sin posibilidad de tomarse algo calentito en un día de frío  que pueda tener un cefecito en su estomago. También puedes hacerlo con comida.

Quizá nunca veas cara a cara a esa persona, pero de seguro le modificarás el día y qué lindo es poder saber que has ayudado a alguien que lo necesitaba, no con tus “limosnas o sobras” sino adrede.

Y lo más lindo de este movimiento es que se hace en lugares, donde se sabe que hay una necesidad. Quizá pasas por una calle o un negocio en el que siempre ves a las mismas personas pidiendo limosnas o durmiendo ahí en la calle, ese sería un buen lugar para poder dejar “TÚ CAFÉ PENDIENTE”.

Yo tomo este desafió como propio, y me sumo a los  cientos de personas que ya lo están haciendo.

Sé que no depende de mi los cambios en el gobierno, o las decisiones que se tomen en la Organización de las Naciones Unidas; tampoco tengo los recursos para poder sacar de la pobreza a las personas como quisiera, pero lo que sí puedo hacer, es ser parte de esto. ¡Puedo pensar en alguien más que en mi, y comprar un cafecito para que él o ella puedan disfrutar!

¿Te sumas?

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