Yiyi Zapata

¿Estás dañando tu salud? 5 pasos clave para mejorarla

¿Sabías que tener mala postura puede ocasionar problemas a tus pulmones?

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5 pasos para ser más paciente

Los procesos tienen una razón de ser, y si bien el tuyo es la sanidad en tu cuerpo, superar una…

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No tiene que ser aceptable

Una verdad que pocos reconocemos y que necesitamos trabajar. Paciencia, valioso tesoro.

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¿Esto es en serio?

Vale la pena valorar la opinión de cada uno, y darle prioridad a las relaciones; el fútbol es algo que…

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La otra cara del “selfie”

El efecto que pone a la gente a pensar: ¿bueno, y ella no que era tímida, penosa, discreta e introvertida?…

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En las fronteras de una sonrisa

Y aunque todo eso suena muy científico, es una realidad, esta semana es una de esas en las que he…

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Despierta

Activa tu fe, levanta tu mirada, fortalece tus brazos y dile a Dios: Despierta en mi alma y se tu…

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El Arranke la Nueva Temporada

Nos encanta innovar y sorprenderte día a día, así que para la nueva temporada en El Arranke llegan nuevos amigos…

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¿Quieres dejar de sufrir?

El tema aquí no es seguir hablando y consintiendo el problema, como si fuera una gripe que necesita cama y…

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¿Quieres recuperar la esperanza?

Y la esperanza es una pequeña hija del amor. El amor todo lo puede, todo lo cree, todo lo espera.

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