Escuchar a alguien implica más que dejar que hable, también se debe prestar atención. Estos ejercicios y consejos te ayudarán…
Según un estudio, los niños, los adolescentes y los adultos jóvenes tienen un mayor riesgo de complicaciones graves por COVID-19…
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Estas son las cosas que haces y que obstaculizan tu progreso en todos los ámbitos. Aprende cuáles son y evítalos…
¿Te sientes solo durante esta cuarentena? Estos consejos te ayudarán a superar esos sentimientos negativos y a conectarte con tus…
¿Sabías que tu celular tiene más gérmenes que un sanitario público? Aprende a desinfectar tu dispositivo y evita enfermedades.
Las consecuencias de la pandemia ya se sienten en Latinoamérica. Los más afectados son los que trabajan en la industria…
Esta rutina de ejercicios te servirá para estar activo, tener más fuerzas y mejorar tu salud física. Además te ayudará…
Las mascarillas ahora son de uso obligatorio. Esto es para protegernos de la enfermedad, pero también para demostrar solidaridad.