Estilo de vida / Bienestar
Por qué comer carne roja es dañino
Estudios recientes explican por qué comer carne roja es dañino y cómo pueden afectar nuestra salud.
¿Malas relaciones interpersonales? El problema podrías ser tú
Si tienes malas relaciones interpersonales, el problema podrías ser tú y no los demás.
10 cosas que tu mejor amigo nunca haría
Un verdadero amigo es difícil de hallar, por eso en este artículo encontrarás 10 cosas que tu mejor amigo nunca…
Tu éxito depende de a quién se lo cuentes
Estudios han confirmado que tu éxito depende de a quién se lo cuentes.
¡La mala alimentación puede causar ceguera!
Científicos han demostrado que la mala alimentación puede causar ceguera.
Cómo dejar de comer por preocupación
Consejos para no comer en exceso cuando estás preocupado, estresado o ansioso.
3 razones por las que sigues en amistades tóxicas
Tenemos amistades tóxicas y no salimos de ellas porque no queremos hacerlo.
¡Organizar tu horario te hace bajar de peso!
Un estudio demostró que organizarle horario de comida puede ayudar a bajar de peso.
¡El arte disminuye el dolor de cabeza!
Un estudio descubrió que el arte puede ayudar a disminuir los dolores de cabeza.
5 cosas que debes hacer antes de dormir
Tener una rutina antes de dormir ayuda al sistema inmunológico en general.