No existe un examen para medir la inteligencia emocional; pero aquí conocerás en qué consiste y cómo te puede servir…
Por lo general vemos a la ira como un sentimiento negativo; sin embargo, estudios dicen que la ira puede ser…
Un estudio demostró que pertenecer a una iglesia es buena para la salud física y mental, e incluso alarga la…
Consejos para prevenir la ansiedad que ataca en la noche y así amanecer mejor y tener un día productivo y…
¿Quieres mejorar tus relaciones con otros y sentirte bien contigo mismo? Entonces aprende a estimular tu inteligencia emocional con estos…
Conoce cuál es la causa de la depresión, qué síntomas existen, cómo se puede tratar y cuándo se debe consultar…
El TOC (trastorno obsesivo-compulsivo) es un trastorno que tiene su origen en el cerebro. En esta entrevista aprenderás más del…
¿Crees que tus temores no tienen efecto en tu cuerpo? Esto es lo que el miedo está haciendo en tu…
Algunas recomendaciones para manejar tu salud mental y física, sin que interfieran con las obligaciones, responsabilidades y compromisos que tienes.
Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber con respecto a la fobia: qué es, cómo se desarrolla, cuáles son los…