¡Qué mejor manera de desestresarte que con música! Esta es una lista de canciones que te ayudarán a decirle adiós…
Un reciente estudio indica que las personas que tienen los síntomas de COVID-19 están propensos a sufrir de depresión y…
Estamos viviendo un tiempo diferente: ahora las personas deben trabajar desde casa. Pero el teletrabajo o "home office" tiene sus…
Por estos días me aqueja una dolencia que no me permite estar mucho tiempo sentado. Ayer tenía una jaqueca que…
Todos los cambios por los que estamos pasando, nos pueden llevar a estar deprimidos sin saberlo. Ponte alerta ante la…
¿Puedes identificar lo que murió en tí? ¿Cual es el duelo que estás atravesando? ¿Tu hijo fue diagnosticado con autismo?…
Las cosas inesperadas de la vida son importantes porque nos dan buenas lecciones. Ningún esquema de doctrinas y tradiciones te…
Tus hábitos pueden tener un impacto significativo en tu salud mental; y por consecuencia, en tu bienestar físico y desempeño…
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Últimamente, las personas han reportado tener sueños extraños y vívidos. La ciencia afirma que la razón es la incertidumbre causada…