La cifra de contagiados con el nuevo coronavirus crece cada día en el mundo. Por lo que existe una probabilidad muy alta de que conozcas a alguien que tiene el virus y por esa razón debes tomar las precauciones necesarias. A continuación están las recomendaciones que da la Organización Mundial de la Salud para tratar estos casos.
Si la persona contagiada no vive en tu casa
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Si conoces a alguien que tiene el nuevo coronavirus, pero no vive contigo, debes hacer lo siguiente:
- Mantén por lo menos de 1.30 a 2 metros de distancia de esa persona y evita el contacto físico. Eso incluye saludos con abrazos, apretón de manos o besos.
- Evita tocar tus ojos, nariz y boca.
- Lávate las manos con agua y jabón con frecuencia. Si en ese momento no puedes hacerlo, utiliza alcohol en gel o algún otro desinfectante de manos que tenga por lo menos 60 % de alcohol.
- No salgas de casa y sigue las instrucciones de las autoridades locales.
Si hay alguien en casa que tiene la COVID-19
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Si hay alguna persona que vive contigo y las autoridades han confirmado que tiene el nuevo coronavirus, entonces sigue las siguientes indicaciones:
- No salgas de casa. Tú podrías ser un agente de contagio para otros, incluso si no presentas los síntomas.
- No recibas visitas y limita tu contacto con la persona infectada. Haz que la persona enferma permanezca en una sola habitación, alejado de los demás. Y si es posible, separa un baño para su uso exclusivo.
- Utiliza mascarilla cada vez que estés cerca de la persona enferma. Si él o ella no puede utilizar mascarilla porque se asfixia o tiene problemas para respirar, hazlo tú todo el tiempo.
- Lávate las manos con agua y jabón durante 20 segundos como mínimo. Si no puedes hacerlo, limpia tus manos con un desinfectante para manos que tenga por lo menos 60 % de alcohol.
- Separa objetos de uso personal (como platos, tazas, vasos, utensilios, toallas, sábanas, cubrecamas, etc.) para la persona contagiada y haz que sean únicamente de su uso. Lava constantemente las cosas que utiliza.
- Desinfecta las áreas que el paciente toca y que tengan sangre, heces o fluidos corporales.
- Monitorea sus síntomas.
- Si debes llevar a esa persona al hospital o al médico, llama antes para prevenir que lo estás haciendo. De esta manera, el personal de salud estará advertido y tomará las medidas necesarias.
Si tú tienes el nuevo coronavirus
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Si hay alguna persona que vive contigo y las autoridades han confirmado que tiene la COVID-19, entonces sigue las siguientes indicaciones:
- No salgas de casa. Tú podrías ser un agente de contagio para otros, incluso si no presentas los síntomas.
- Si debes ir al hospital o al médico, no utilices transporte público.
- Mantén tu distancia de los demás. Si hay más personas que viven contigo, trata de permanecer en una sola habitación, alejado de los demás. Y si es posible, utiliza un baño separado.
- Utiliza una mascarilla cuando estés rodeado de otras personas o cuando vayas al médico.
- Cúbrete cuando tosas o estornudes. Si lo haces con un pañuelo, deséchalo de inmediato.
- Lávate las manos con agua y jabón durante 20 segundos como mínimo. Si no puedes hacerlo, limpia tus manos con un desinfectante para manos que tenga por lo menos 60 % de alcohol.
- No compartas tus objetos de uso personal con otros. Eso incluye platos, tazas, vasos, utensilios, toallas, sábanas, cubrecamas, etc.
- Descansa y no te agites.
- Mantente hidratado.
El siguiente crédito, por obligación, se requiere para su uso por otras fuentes: Artículo producido para radio cristiana CVCLAVOZ.
–Coronavirus Disease 2019 (COVID-19): What To Do if You Are Sick. Centers for Disease Control and Prevention. (2020). Recuperado el 17 de marzo 2020, de https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/steps-when-sick.html.
–Coronavirus disease (COVID-19) advice for the public. World Health Organization. (2020). Recuperado el 17 de marzo 2020, de https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public.