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Descarga gratis el libro “Una Nueva Vida”

Con el motivo de la celebración el Día Internacional del Libro, en la radio cristiana CVCLAVOZ estamos ofreciendo a nuestra audiencia la oportunidad de descargar gratis el libro Una Nueva Vida de Rebeca Segebre. Este libro es una guía para todas aquellas personas que quieran conocer más de Dios y no sepan por dónde comenzar. Una Nueva Vida ayuda a sus lectores a dar los primeros pasos hacia una vida renovada de la mano de Jesús y a comprender el plan de Dios para cada persona.

Si deseas descargar el libro, solo tienes que llenar el formulario y automáticamente recibirás el libro electrónico en tu e-mail.

 

¡No revises tu celular antes de dormir!

La mayoría de personas acostumbra revisar su celular antes y después de dormir. Esta práctica se ha hecho tan común, que en ocasiones se piensa que es inofensiva y no tiene nada de malo. Sin embargo, estudios recientes han demostrado que ver las pantallas de los celulares antes de ir a la cama es dañino para la salud.

De acuerdo a un estudio publicado por la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, asegura que leer en cualquier aparato electrónico (eReaders, celulares, tablets, laptops y ciertos tipos de televisores) antes de dormir, hace que sea más difícil conciliar el sueño; además, afecta la energía que se tiene al día siguiente. La Doctora Anne-Marie Chang, neurocientífica asociada y co autora de la investigación, afirma que “la mejor recomendación (aunque no la más popular) sería evitar el uso de pantallas emisoras de luz antes de acostarse. Para aquellos que deben usar computadoras u otros dispositivos emisores de luz por la noche; software u otra tecnología que filtre la luz azul puede ayudar”.

Por otra parte, una investigación realizada por un grupo de científicos del Instituto Karolinska y de la Universidad de Uppsala en Suecia y de la Universidad Estatal de Wayne en Michigan, Estados Unidos, concluyeron que el uso de los celulares antes de dormir, especialmente en niños y adolescentes, puede llevar a cambios de la personalidad, síntomas parecidos al trastorno por déficit de atención, depresión, falta de concentración y bajo rendimiento académico. El líder del estudio, el profesor Bengt Arnetz, aseguró que la radiación emitida por los celulares activa el sistema de estrés cerebral, “haciendo a las personas más alertas y más centradas, y disminuyendo su capacidad para relajarse y quedarse dormido”.

Para evitar sufrir los efectos dañinos de los celulares, y la tecnología en general, los expertos recomiendan no ver los celulares, computadores, televisión, o cualquier otro tipo de aparto electrónico, por lo menos una hora antes de dormir.

 

 

Este artículo fue producido para Radio Cristiana CVCLAVOZ.

Un regalo especial para celebrar el mes de mamá

Te agradezco de corazón
Por todo lo que has hecho por mí
Y bendigo al Señor por darme
¡La mejor madre que podría haber!
– Anónimo

La labor diaria que realizan las madres es inigualable y merecedora de muchos reconocimientos. Si bien la celebración por el Día de la Madre recién empezó un siglo atrás, la muestra de gratitud que debemos darles no necesita tener una fecha en concreto.

En CVCLAVOZ queremos rendir homenaje a todas las madres que luchan día a día para sacar adelante a su familia, a las que aman sin esperar nada a cambio, a aquellas que no se han rendido pese a sus limitaciones, a las que realizan más de un oficio, a las que saben lo que es perder un hijo, y también a las que ya no están físicamente presentes. Cada mamá es muy diferente de otra, pero tienen en común el gran amor que Dios pone en sus corazones para formar a una nueva generación. Reconocemos que ser mamá es un gran reto y sabemos que Dios en su infinita sabiduría, les dio ese privilegio porque sabía que lo llevarían con humildad y éxito.

Ebook Soy Mamá

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