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¡Tocar la batería modifica tu cerebro!

Ejecutar un instrumento musical mejora el área motor, visual y auditiva. Si bien anteriormente se había analizado los instrumentos más comunes (como la guitarra), nunca se había estudiado los efectos de la batería en particular. Sin embargo, un reciente estudio se enfocó en cómo ejecutar la batería modifica el cuerpo humano y descubrieron que cambia el cerebro.

Los investigadores estaban interesados en los bateristas porque, a diferencia de otros músicos, los bateristas pueden llevar diferentes ritmos con las manos y las piernas. Su capacidad motora es muy diferente a la de una persona que no sabe ejecutar la batería.

Un equipo de investigación dirigido por la Dra. Lara Schlaffke de la clínica de la universidad Bergmannsheil en Bochum y el profesor asociado Dr. Sebastian Ocklenburg de la unidad de investigación de biopsicología en la Ruhr-Universität Bochum, analizó con resonancia magnética (MRI) a veinte bateristas. Los resultados obtenidos se publicaron en la revista Brain and Behavior.

Los participantes eran bateristas con 17 años promedio de experiencia y que en la actualidad practican durante más de diez horas por semana. Utilizando diversas técnicas de imágenes vieron la estructura y la función de sus cerebros. Después compararon los datos con mediciones de 24 personas que no sabían tocar la batería.

Los bateristas presentaron claras diferencias en la parte frontal del cuerpo calloso, una estructura cerebral que conecta los dos hemisferios y cuya parte frontal es responsable de la planificación motora. Los resultados indicaron que los bateristas tenían menos –pero más gruesas– fibras en el tracto de conexión entre los hemisferios cerebrales. Esto permite que los músicos intercambien información entre los hemisferios con mayor rapidez.

En conclusión, ≪la percusión profesional está asociada con un diseño neuronal más eficiente de las áreas motoras corticales, así como con un vínculo más fuerte entre la estructura comisural y los parámetros bioquímicos asociados con la inhibición motora≫.



El siguiente crédito, por obligación, se requiere para su uso por otras fuentes: Artículo producido para radio cristiana CVCLAVOZ.

Schlaffke, L., Friedrich, S., Tegenthoff, M., Güntürkün, O., Genç, E., & Ocklenburg, S. (2019). Boom Chack Boom—A multimethod investigation of motor inhibition in professional drummers. Brain And Behavior. doi: 10.1002/brb3.1490

7 tips para proteger tu privacidad en tu celular

Sabemos que las computadoras pueden ser hackeadas, pero a menudo ignoramos que los celulares también. Por eso es importante proteger nuestra información y prevenir que personas inescrupulosas tengan acceso a ella. Si tienes un celular con el sistema operativo android, ten en cuenta los siguientes consejos:

1. Descarga aplicaciones solo de Google Play Store

Casi en su totalidad, los celulares que utilizan android están vinculados con Google. Si ese es tu caso, entonces ten presente nunca descargar aplicaciones que no sean de Google Play Store o la tienda de aplicaciones que utilice tu dispositivo. Cuando descargar aplicaciones de Chrome o Safari corres un alto riesgo de dar acceso libre a tu celular. Lo cual implica que podría estar en riesgo no solo tu información personal, sino también la de las personas con quienes interactúas.

2. Utiliza un antivirus

Las computadoras necesitan un antivirus, y los celulares también. Es importante mantener los teléfonos libres de virus o malware que pueden estar presente. Además ayuda a liberar espacio y a que el celular funcione con normalidad.

3. Desinstala aplicaciones que no utilizas

Si no utilizas una aplicación, elimínala. Las aplicaciones pueden convertirse en puertas que dan acceso a los datos que guardas en tu celular. Para evitar ataques o robo de información, haz una selección cuidadosa de las aplicaciones que utilizas y así evitarás futuros problemas.

4. Desactiva tu ubicación

Hay aplicaciones que utilizan tu ubicación. Son muy útiles cuando se trata de mapas o cosas similares, pero también son un peligro para tu integridad física. Si un hacker tiene acceso a tu ubicación puede hacerte daño de distintas maneras. Por eso es mejor desactivar tu ubicación cuando no lo estés usando para un propósito específico.

5. Desactiva el Bluetooth y WiFi

Así como las aplicaciones pueden ser puertas de entrada para robar tu información, el Bluetooth y Wifi también lo son. Cuando no estés utilizándolos, desactívalos y así evitarás que personas no deseadas tengan acceso a tu dispositivo. Asimismo la batería de tu celular durará mucho más.

6. No te conectes a cualquier red de WiFi

No te dejes llevar por el WiFi gratis. Conectarte a redes no confiables te pone en riesgo de robo de información. En lugar de conectarte a un WiFi cuando estés en la calle, ocupa tu tiempo en otra cosa y así también podrás ahorrar la batería para cuando realmente lo necesites.

7. No descargues archivos de procedencia dudosa

Miles de teléfonos han sido hackeados porque los usuarios descargan archivos ilegales. Puede ser desde vídeos graciosos hasta pornografía; por tal razón no es aconsejable descargar archivos que tengan una procedencia dudosa o estén en páginas que promueven la piratería.



El siguiente crédito, por obligación, se requiere para su uso por otras fuentes: Artículo producido para radio cristiana CVCLAVOZ.

4 maneras de usar tus redes sociales para el bien

Instagram y Facebook, dos de las redes sociales más utilizadas en el mundo, anunciaron que de ahora en adelante esconderán la cantidad de ≪me gusta≫ que tiene una publicación. La justificación es que la salud mental de las personas se ve afectada por este factor. Aparte de eso, otros estudios han demostrado que las redes sociales influyen en nuestras vidas más de lo que pensamos. (Para más información, leer: Las publicaciones de Facebook afectan tu estado de ánimo). Si bien, por una parte, las redes sociales nos permiten comunicarnos con personas a la distancia, pareciera como si los efectos negativos fueran mayores a las ventajas. Sin embargo, maneras de usar las redes sociales para el bien. Estos son algunos ejemplos.

1. Comparte tu fe

Antiguamente, las personas compartían su fe tocando las puertas de casa en casa. Aunque hoy en día se sigue haciendo, hay lugares a donde no podemos llegar físicamente… pero sí a través de internet.

De acuerdo a los análisis de Facebook, las publicaciones que tienen mayor éxito son las imágenes y vídeos. Esto es una ventaja porque podemos aprovechar lo visual para compartir nuestra fe y así llegar a lugares lejanos. De esa manera no solo estamos usando las redes sociales para el bien, sino que también estamos ayudando a otros a ser valientes y hablar de Jesús.

yesHEis es una plataforma que te permite ver y compartir vídeos a través de tus redes sociales. El contenido está dividido por temas, así que siempre podemos encontrar vídeos que se ajustan a una situación en particular y enviarla a quien lo necesite. A través de la aplicación gratuita para celulares, en yesHEis podemos leer artículos útiles para hablar sobre Jesús con otras personas y compartir nuestra fe de manera natural y sencilla.

Descarga la aplicación: https://yhm2h.app.goo.gl/JSHS

Visita el blog: elviaje.yesheis.com

2. Sigue a páginas que publiquen contenido constructivo y positivo

Según las estadísticas, la gente pierde más tiempo en las redes sociales que en cualquier otra actividad. Eso es porque continuamos deslizando las pantallas sin ver algo determinado. En lugar de perder el tiempo, debemos hacer lo siguiente:

  • Dejar de seguir páginas que no aportan nada constructivo a nuestras vidas.
  • Elegir una cantidad manejable de páginas a las cuales seguir.
  • Seguir solo páginas que necesitamos y que son positivas para nosotros.

Estas acciones nos ayudarán a mantener una buena salud mental y a no vivir estresados. Además, tendremos más tiempo libre para hacer cosas productivas.

3. Únete a actividades sociales

En las redes sociales se promueven actividades sociales de importancia. Unirse a ellas –no solo con un ≪me gusta≫, sino participando activamente– hace que contribuyamos con una causa digna de luchar. También son un medio por el cual podemos conocer a personas con los mismos ideales y creencias, con quienes podemos interactuar en la vida real.

4. No publiques comentarios negativos

Hay una alarmante cantidad de suicidios debido al acoso por internet. Es sencillo insultar, prejuiciar, juzgar y burlarse de alguien cuando no nos ve directamente. Pero por más que sea en línea, un comentario negativo afecta como si hubiese sido dicho en persona. La presión puede ser tan extrema que puede hacer que alguien tome la fatal decisión de quitarse a la vida.

No somos responsables de las acciones de otros, pero sí de nuestras palabras, así que debemos tener cuidado con lo que decimos en persona y por internet. En lugar de decir algo negativo o potencialmente hiriente, debemos publicar cosas que inspiren y animen a los demás. Contenido negativo hay de sobra, pero podemos ser una luz en las redes sociales.



El siguiente crédito, por obligación, se requiere para su uso por otras fuentes: Artículo producido para radio cristiana CVCLAVOZ.

4 maneras de usar tus redes sociales para el bien

Instagram y Facebook, dos de las redes sociales más utilizadas en el mundo, anunciaron que de ahora en adelante esconderán la cantidad de ≪me gusta≫ que tiene una publicación. La justificación es que la salud mental de las personas se ve afectada por este factor. Aparte de eso, otros estudios han demostrado que las redes sociales influyen en nuestras vidas más de lo que pensamos. (Para más información, leer: Las publicaciones de Facebook afectan tu estado de ánimo). Si bien, por una parte, las redes sociales nos permiten comunicarnos con personas a la distancia, pareciera como si los efectos negativos fueran mayores a las ventajas. Sin embargo, maneras de usar las redes sociales para el bien. Estos son algunos ejemplos.

1. Comparte tu fe

Antiguamente, las personas compartían su fe tocando las puertas de casa en casa. Aunque hoy en día se sigue haciendo, hay lugares a donde no podemos llegar físicamente… pero sí a través de internet.

De acuerdo a los análisis de Facebook, las publicaciones que tienen mayor éxito son las imágenes y vídeos. Esto es una ventaja porque podemos aprovechar lo visual para compartir nuestra fe y así llegar a lugares lejanos. De esa manera no solo estamos usando las redes sociales para el bien, sino que también estamos ayudando a otros a ser valientes y hablar de Jesús.

yesHEis es una plataforma que te permite ver y compartir vídeos a través de tus redes sociales. El contenido está dividido por temas, así que siempre podemos encontrar vídeos que se ajustan a una situación en particular y enviarla a quien lo necesite. A través de la aplicación gratuita para celulares, en yesHEis podemos leer artículos útiles para hablar sobre Jesús con otras personas y compartir nuestra fe de manera natural y sencilla.

Descarga la aplicación: https://yhm2h.app.goo.gl/JSHS

Visita el blog: elviaje.yesheis.com

2. Sigue a páginas que publiquen contenido constructivo y positivo

Según las estadísticas, la gente pierde más tiempo en las redes sociales que en cualquier otra actividad. Eso es porque continuamos deslizando las pantallas sin ver algo determinado. En lugar de perder el tiempo, debemos hacer lo siguiente:

  • Dejar de seguir páginas que no aportan nada constructivo a nuestras vidas.
  • Elegir una cantidad manejable de páginas a las cuales seguir.
  • Seguir solo páginas que necesitamos y que son positivas para nosotros.

Estas acciones nos ayudarán a mantener una buena salud mental y a no vivir estresados. Además, tendremos más tiempo libre para hacer cosas productivas.

3. Únete a actividades sociales

En las redes sociales se promueven actividades sociales de importancia. Unirse a ellas –no solo con un ≪me gusta≫, sino participando activamente– hace que contribuyamos con una causa digna de luchar. También son un medio por el cual podemos conocer a personas con los mismos ideales y creencias, con quienes podemos interactuar en la vida real.

4. No publiques comentarios negativos

Hay una alarmante cantidad de suicidios debido al acoso por internet. Es sencillo insultar, prejuiciar, juzgar y burlarse de alguien cuando no nos ve directamente. Pero por más que sea en línea, un comentario negativo afecta como si hubiese sido dicho en persona. La presión puede ser tan extrema que puede hacer que alguien tome la fatal decisión de quitarse a la vida.

No somos responsables de las acciones de otros, pero sí de nuestras palabras, así que debemos tener cuidado con lo que decimos en persona y por internet. En lugar de decir algo negativo o potencialmente hiriente, debemos publicar cosas que inspiren y animen a los demás. Contenido negativo hay de sobra, pero podemos ser una luz en las redes sociales.



El siguiente crédito, por obligación, se requiere para su uso por otras fuentes: Artículo producido para radio cristiana CVCLAVOZ.

10 datos que no sabías sobre internet

Internet ha hecho nuestra vida más sencilla en muchos aspectos y se ha convertido en parte de nuestras rutinas. Navegamos por internet a diario y, sin embargo, muchas veces no sabemos mucho sobre ella. Para informarnos más en este tema, estos son algunos datos que quizá no sabías sobre internet.

Datos que no sabías sobre internet

1. Hay 4.1 billones de usuarios de internet en el mundo. Esta cifra se obtuvo a finales del año pasado y sigue creciendo. En 2018 habían 3.9 billones y en el 2017, 3.7 billones.

2. Casi la mitad de los usuarios de internet viven en Asia. El 49 % de usuarios de internet de todo el mundo están en el continente asiático. Europa, con el 16.8 %, es el segundo continente con más usuarios.

3. Islandia es el país en donde toda la población usa internet. En el resto de países las cifras son altas, pero Islandia es el único país en donde el 100 % de la población usa internet.

4. Google es la página web más visitada del mundo. A diario se hacen más de 5 billones de búsquedas en Google.

5. Existen más de 1.94 billones de páginas web en el mundo. Para diciembre del 2018 se estimaba esta cifra y se cree que ha crecido aun más. 90,000 de esas páginas web son hackeadas a diario.

6. Las ventas por internet llegan hasta los $3.45 trillones de dólares americanos. Se cree que las personas en promedio pasan cinco horas comprando por internet. Los hombres gastan 28 % más dinero que las mujeres en compras en línea.

7. A diario se publican 95 millones de fotos en Instagram. Sin embargo, no todas ellas son vistas: solo el 30 % llega a serlo.

8. El 63.4 % de usuarios accede a internet por sus celulares. El 90 % del tiempo que se pasa en estos aparatos es utilizando aplicaciones. El 75 % de ventas en línea en China se hacen a través de los teléfonos móviles.

9. Hay 2.77 billones de usuarios de redes sociales. El año pasado había 2.27 billones de usuarios activos en Facebook, 1 billón en Instagram, 326 millones en Twitter y 260 millones en LinkedIn.

10. Cada minuto se suben 400 horas de vídeo a YouTube. Esta popular página web tiene más de 1 billón de usuarios mensuales, y la gente pasa aproximadamente 4 horas viendo vídeos por mes.



El siguiente crédito, por obligación, se requiere para su uso por otras fuentes: Artículo producido para radio cristiana CVCLAVOZ.

–Akshay. 19 Mind-Blowing Facts About The Internet. Recuperado el 13 de noviembre de 2019, de https://lifehacks.io/facts-about-the-internet/
–HostingFacts. (2018). Internet Stats & Facts for 2019. Recuperado el 13 de noviembre de 2019, de https://hostingfacts.com/internet-facts-stats/

10 datos que no sabías sobre internet

Internet ha hecho nuestra vida más sencilla en muchos aspectos y se ha convertido en parte de nuestras rutinas. Navegamos por internet a diario y, sin embargo, muchas veces no sabemos mucho sobre ella. Para informarnos más en este tema, estos son algunos datos que quizá no sabías sobre internet.

Datos que no sabías sobre internet

1. Hay 4.1 billones de usuarios de internet en el mundo. Esta cifra se obtuvo a finales del año pasado y sigue creciendo. En 2018 habían 3.9 billones y en el 2017, 3.7 billones.

2. Casi la mitad de los usuarios de internet viven en Asia. El 49 % de usuarios de internet de todo el mundo están en el continente asiático. Europa, con el 16.8 %, es el segundo continente con más usuarios.

3. Islandia es el país en donde toda la población usa internet. En el resto de países las cifras son altas, pero Islandia es el único país en donde el 100 % de la población usa internet.

4. Google es la página web más visitada del mundo. A diario se hacen más de 5 billones de búsquedas en Google.

5. Existen más de 1.94 billones de páginas web en el mundo. Para diciembre del 2018 se estimaba esta cifra y se cree que ha crecido aun más. 90,000 de esas páginas web son hackeadas a diario.

6. Las ventas por internet llegan hasta los $3.45 trillones de dólares americanos. Se cree que las personas en promedio pasan cinco horas comprando por internet. Los hombres gastan 28 % más dinero que las mujeres en compras en línea.

7. A diario se publican 95 millones de fotos en Instagram. Sin embargo, no todas ellas son vistas: solo el 30 % llega a serlo.

8. El 63.4 % de usuarios accede a internet por sus celulares. El 90 % del tiempo que se pasa en estos aparatos es utilizando aplicaciones. El 75 % de ventas en línea en China se hacen a través de los teléfonos móviles.

9. Hay 2.77 billones de usuarios de redes sociales. El año pasado había 2.27 billones de usuarios activos en Facebook, 1 billón en Instagram, 326 millones en Twitter y 260 millones en LinkedIn.

10. Cada minuto se suben 400 horas de vídeo a YouTube. Esta popular página web tiene más de 1 billón de usuarios mensuales, y la gente pasa aproximadamente 4 horas viendo vídeos por mes.



El siguiente crédito, por obligación, se requiere para su uso por otras fuentes: Artículo producido para radio cristiana CVCLAVOZ.

–Akshay. 19 Mind-Blowing Facts About The Internet. Recuperado el 13 de noviembre de 2019, de https://lifehacks.io/facts-about-the-internet/
–HostingFacts. (2018). Internet Stats & Facts for 2019. Recuperado el 13 de noviembre de 2019, de https://hostingfacts.com/internet-facts-stats/

Internet te conoce mejor que tú mismo

Cuando piensas en quién de tu entorno te conoce mejor, es muy probable que el primer nombre que se te venga a la mente sea el de tu pareja, familiar o amigo. Puede que los que te rodean te conozcan por tus acciones; pero hay alguien que sabe ese lado oculto de ti mismo que no muestras a la gente: internet.

Hacer clic en páginas web que te gustan, ingresar a tus redes sociales y darle ≪me gusta≫ a las publicaciones, ver vídeos en YouTube; todo, absolutamente todo lo que haces deja una huella digital.

Los seres humanos tenemos características que nos diferencian de los demás; por ejemplo, las huellas dactilares, el patrón de la lengua y la conexiones cerebrales son únicos en cada persona. Y de igual manera, la forma en que navegamos en internet deja una huella que es diferente al del resto de la población. No importa si eliminas el historial o si utilizas el modo incógnito en tu navegador; cada cosa que haces en línea deja una marca y eso te identifica.

Es así como internet te conoce

La cantidad de mensajes, el tiempo de conversación, la rapidez con la que respondes y las palabras que utilizas demuestra cuán cercano eres con una persona. Además revela si su relación es amical, íntima o de negocios. Las páginas que frecuentas manifiestan tus intereses: qué te gusta y qué odias. Las publicaciones en tus redes sociales son un reflejo de tu personalidad; hasta los memes que compartes son una muestra de tu verdadero yo. La frecuencia y la hora a la que haces compras en línea también demuestra tus cambios de humor y tus patrones de gasto. Toda esta información que se recopila resulta en un perfil acertado de ti. Y las empresas se benefician de eso.

Las compañías saben qué productos te interesan y cuándo es el mejor momento para mostrarte sus ofertas. También saben cuánto estás dispuesto a pagar y si eres un consumidor fiel.

Pero tu huella digital también puede servir para algo positivo. Por ejemplo, hay empresas que construyen un perfil de tu personalidad basados en tu huella digital. Una vez que ellos saben todo sobre ti pueden prevenir intentos de suicidio o incluso advertirte si tus hábitos alimenticios son inadecuados.

Internet puede ser utilizado como un arma para hacer bien y también para perjudicar. No todas las empresas que tienen acceso a la huella digital de las personas respetan la privacidad. Es por esta razón que debemos de tomar medidas de precaución que nos ayuden a prevenir cualquier incidente en nuestra contra.

Aprende a proteger tu privacidad; lee: Tips para proteger tu información en internet


El siguiente crédito, por obligación, se requiere para su uso por otras fuentes: Artículo producido para radio cristiana CVCLAVOZ.

Adicciones modernas en modo incógnito

Sin querer juzgar, pero con la intención de confrontar, es necesario entender que si la luz no brilla en internet, es porque la oscuridad es tan densa que no permite que ni el más mínimo brillo la traspase. Todo sigue indicando que es más fácil abrirse con quienes no te ven a la cara y al parecer el modo incógnito o hacerse el fantasma es la mejor manera; esto captó mi atención y empecé a investigar de manera profunda. Me sumergí en la Palabra de Dios y me aferré a ella para que de alguna u otra manera, me mantuviera a salvo. Quizás estarán pensando: «pero ¡qué exagerado!». Lo cierto es que nos podemos ahogar sino estamos claros, es un riesgo muy alto el que se corre al querer descubrir lo que miles o tal vez millones de personas buscan en la red para llenar sus vacíos. Soy periodista y el olfato no se pierde, han sido muchos años investigando y en esta ocasión corrí el riesgo, aclaré muchas cosas de las que tenía dudas, las cuales se generaron cuando escuchaba a conocidos hablar tan tranquilamente de este tipo de sitios web. Los chats virtuales de supuestos amigos formaba parte de su rutina diaria tanto en ellos y para sorpresa mía en ellas.

Hablé con algunas personas mientras investigaba, formulé muchas preguntas, unas directas y otras no, estaba pescando, hasta que por fin recibí respuestas, me insultaron muchas veces, pero insistí y logré unos cuantos testimonios que me impactaron, aquí solo dos de ellos: «Llevo más de cinco años en esta página de citas casuales y no he podido salir, soy adicta a este sitio». Por otra parte un hombre me dijo: «Soy casado. He querido salirme; la verdad me siento mal al hacer esto, pero ya estoy tan consumido que no he podido cerrar mi perfil».

Cuesta creerlo, pero el universo del modo incógnito en el que se navega en la red está lleno de dolor, baja autoestima, oscuridad, infidelidad y abandono entre muchas otras cosas. Creo que me quedo corto, pero las cosas que allí se viven, encierran sentimientos completamente adversos a la luz de Dios.

Entrar es fácil, solo advierto que la salida se puede convertir en un laberinto de tinieblas interminable. Hoy confirmo que las llamadas adiciones modernas están acabando con vidas y en modo incógnito.

No te enredes, mejor deja que Dios sea el que te enseñe a navegar por la vida, como un ser humano real que se conecta para desconectar a los que no encuentran una mejor salida.

Tengo mucho más para contar, seguiré escribiendo de adicciones modernas. Estén atentos.

«El pueblo que andaba en tinieblas vio gran luz; los que moraban en tierra de sombra de muerte, luz resplandeció sobre ellos.» (Isaías 9:2)

 

 

 

El siguiente crédito, por obligación, se requiere para su uso por otras fuentes: Artículo producido para radio cristiana CVCLAVOZ.

¡No dejes de congregarte!

“Y no dejemos de congregarnos, como lo hacen algunos, sino animémonos unos a otros, sobre todo ahora que el día de su regreso se acerca.” Hebreos 10:25 (NTV)

¿Cuántos alguna vez hemos justificado nuestra ausencia a la iglesia? Quizá hoy despertaste con las ganas de quedarte en casa y descansar porque el tiempo así lo amerita. Es posible que la primera vez no sea tan conflictivo, pero si esta acción se vuelve a repetir una y otra vez, deberías alarmarte. No está mal escuchar prédicas y reuniones dominicales que se transmiten a través de Internet, es más, es una bendición para todos y en especial para aquellos que por algún problema físico u otros no pueden movilizarse, pero para los que no lo padecen y tienen la posibilidad de hacerlo pero no quieren, se convierte en una excusa y esto es peligroso.

Tomemos en cuenta las recomendaciones que la Biblia nos hace en el libro de Hebreos y no nos convirtamos en cristianos cibernéticos, ya que esto no sería saludable para nuestra vida espiritual, si es que en verdad deseamos permanecer en la fe. Hoy quiero animarte a ti que te ha costado volver a la iglesia, quizá tuviste muchas razones para alejarte, pero más allá de ello, este es el tiempo de considerar el congregarse como un ejercicio espiritual, porque no existe video que pueda remplazar el estar en la casa de Dios para adorarlo y mantener armonía entre hermanos que por supuesto son de ayuda en nuestro crecimiento espiritual.

Por Ruth Mamani

 

El siguiente crédito, por obligación, es requerido para su uso por otras fuentes: Artículo producido para Radio Cristiana CVCLAVOZ.

¿Podrías vivir sin las redes sociales?

«Todo está permitido», pero no todo es provechoso. «Todo está permitido», pero no todo es constructivo” 1 Corintios 10:23 (NVI)

Estamos acostumbrados a estar conectados y utilizar la tecnología para muchas de las cosas que hacemos a diario. Sin embargo, debemos tener precaución con las redes sociales porque pueden ser de mucha ayuda pero su uso excesivo es malo, por ello distribuyamos correctamente el tiempo de modo que no ocupen el lugar de Dios ni de nuestra familia.

¡Seamos sabios en el uso de las redes sociales!

Por Danitza Luna

 

El siguiente crédito, por obligación, es requerido para su uso por otras fuentes: Artículo producido para Radio Cristiana CVCLAVOZ.

¡Las publicaciones de Facebook afectan tu estado de ánimo!

Está comprobado que tanto los sentimientos positivos como negativos son contagiosos. Por supuesto, el estudio que confirmó este hecho se realizó en personas que se encontraban físicamente presentes en un mismo lugar (Para mayor información, leer el artículo La violencia es contagiosa). Sin embargo, la comunicación hoy en día se da mayormente por medio de las redes sociales y tal parece que sin importar la distancia los sentimientos sí son contagiosos, específicamente por medio de Facebook.

Estudiosos del comportamiento humano que trabajan en Facebook hicieron un experimento controversial que dio resultados inesperados. Del 11 al 18 de enero de 2012, ellos manipularon las Noticias que aparecían en las cuentas de Facebook de 689,003 usuarios. Eliminaron al azar posts positivos y negativos de las personas. A algunos les dejaron ver solo contenido positivo (fotos de bebés, mensajes inspiradores, artículos de auto ayuda, etc.) y a otros les dejaron ver publicaciones negativas y hasta perturbadoras (posts pesimistas, fotos de perros muertos, etc.). Al final, descubrieron que «cuando las expresiones positivas eran reducidas, las personas publicaban menos publicaciones positivas y más publicaciones negativas; cuando las expresiones negativas eran reducidas, ocurría el patrón contrario.»1

Pero los descubrimientos de este estudio no terminan allí. También se concluyó que los efectos de las publicaciones positivas o negativas duran hasta tres días después y que incluso impacta a los amigos de tus amigos. Por ejemplo, si «James está triste y deprimido y esto se muestra en sus publicaciones de Facebook; las publicaciones de su amiga Mary serán afectadas, pero también las tuyas lo serán, porque tú conoces a Mary, aunque no conozcas a James.»2 Esta investigación demostró que «no solo el contagio emocional es posible vía comunicación por mensajes de texto y que las emociones fluyen a través de las redes sociales, sino que también la emoción se transmite a través de los medios de comunicación indirectos.»3

En conclusión, las publicaciones de Facebook sí influyen en nuestras emociones y por lo tanto, debemos ser cuidadosos con la clase de personas a quienes tenemos agregadas. Y no solo eso, también podemos utilizar las redes sociales para hacer un impacto positivo en los demás y marcar la diferencia. Por ejemplo, una forma de hacerlo es compartiendo videos que llevan un mensaje positivo y de esperanza; y yesHEis es la mejor herramienta para eso. Puedes descargar la app gratis para celulares en https://yhm2h.app.goo.gl/JSHS

 

 

 

El siguiente crédito, por obligación, se requiere para su uso por otras fuentes: Artículo producido para radio cristiana CVCLAVOZ.

1Hill, K. (2014). Facebook Manipulated 689,003 Users' Emotions For Science. Recuperado el 17 de octubre de 2018, de https://www.forbes.com/sites/kashmirhill/2014/06/28/facebook-manipulated-689003-users-emotions-for-science/#6e907794197c
2Bargh, J. (2017). Before you know it (1st ed., p. 201). New York: Simon & Schuster.
3I. Kramer, A. The Spread of Emotion via Facebook [Pdf]. Austin, Texas: Facebook, Inc. Recuperado el 17 de octubre de 2018, de https://research.fb.com/wp-content/uploads/2012/05/the-spread-of-emotion-via-facebook.pdf
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