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La inteligencia artificial sabe si hiciste trampa en un examen 1

La inteligencia artificial sabe si hiciste trampa en un examen

junio 7, 2019 / No Comentarios

Hacer trampa en los exámenes escritos o tareas es una práctica que data desde hace miles de años. Estudiantes de diversas partes del mundo recurren a tácticas creativas para obtener mejores calificaciones sin tener que estudiar. Pero hoy en día, la tecnología ofrece una forma de detectar estos casos. Gracias a la inteligencia artificial se puede saber con un 90 % de precisión si un estudiante hizo o no trampa.

Educadores alrededor del mundo se preocupan porque los estudiantes no son honestos en sus pruebas escritas. Esto es porque la acción impide que demuestre lo que aprendió en el curso. Es por esta razón que investigadores del departamento de ciencias de la Computación de la Universidad de Copenhague se unieron para crear un software que utiliza la inteligencia artificial. Con este sistema, hoy en día ellos pueden detectar si un alumno copió su tarea escrita de alguna fuente de internet o si la mandó a hacer.

≪Nuestro programa identifica discrepancias en los estilos de escritura comparando los escritos enviados recientemente con el trabajo enviado previamente de un estudiante. Entre otras variables, el programa analiza: longitud de la palabra, estructura de la oración y cómo se usan las palabras. […] Si “por ejemplo” está escrito como “ej.” o “ejem.”≫, explica Stephan Lorenzen del Departamento de Ciencias de la Computación.

Por el momento, este software no está disponible a nivel global; pero Lorenzen cree que en un futuro cercano, las escuelas tendrán acceso a esta clase de programas. ≪Creo que es realista esperar que las escuelas secundarias comiencen a usarlo en algún momento. Pero antes de que lo hagan, debe haber una discusión ética sobre cómo se debe aplicar la tecnología. Cualquier resultado proporcionado por el programa nunca debe prevalecer por sí solo, sino que sirve para apoyar y corroborar una sospecha de engaño≫.

Por otra parte, este software no solo puede ser utilizado para detectar si un alumno hizo trampa. La policía podría usarlo en diferentes maneras, así como para saber si algunas publicaciones en las redes sociales fueron hechas por usuarios reales o robots.

El siguiente crédito, por obligación, se requiere para su uso por otras fuentes: Artículo producido para radio cristiana CVCLAVOZ.

Universidad de Copenhagen. "Tempted to cheat on a written exam? Artificial intelligence is 90% certain to nab you." ScienceDaily. ScienceDaily, 29 de mayo de 2019. <www.sciencedaily.com/releases/2019/05/190529145048.htm>
El celular y yo 2

El celular y yo

mayo 8, 2019 / No Comentarios

“Mirad, pues, con diligencia cómo andéis, no como necios sino como sabios”

Efesios 5:15 (RVR 1960)

Una de las cosas más valiosas que tenemos como seres humanos es nuestro tiempo, y a todos sin excepción se les dio la misma cantidad, es decir 24 horas diarias. Esto demanda responsabilidad, ya que somos nosotros los que decidimos cómo usarlo y en qué invertimos cada segundo de nuestra vida. Actualmente los celulares se han transformado en una parte importante de nuestra vida. Esto es así, por la gran ayuda que nos brindan cuando los usamos de manera correcta. La clave para vivir sabiamente es no dejar que el teléfono nos robe el tiempo que debiéramos invertir en cosas más productivas. Utilicemos bien nuestro tiempo, actuando sabiamente y no como necios.

Por Neyda Cruz

El siguiente crédito, por obligación, se requiere para su uso por otras fuentes: Artículo producido para radio cristiana CVCLAVOZ.

Internet te conoce mejor que tú mismo 3

Internet te conoce mejor que tú mismo

marzo 25, 2019 / No Comentarios

Cuando piensas en quién de tu entorno te conoce mejor, es muy probable que el primer nombre que se te venga a la mente sea el de tu pareja, familiar o amigo. Puede que los que te rodean te conozcan por tus acciones; pero hay alguien que sabe ese lado oculto de ti mismo que no muestras a la gente: internet.

Hacer clic en páginas web que te gustan, ingresar a tus redes sociales y darle ≪me gusta≫ a las publicaciones, ver vídeos en YouTube; todo, absolutamente todo lo que haces deja una huella digital.

Los seres humanos tenemos características que nos diferencian de los demás; por ejemplo, las huellas dactilares, el patrón de la lengua y la conexiones cerebrales son únicos en cada persona. Y de igual manera, la forma en que navegamos en internet deja una huella que es diferente al del resto de la población. No importa si eliminas el historial o si utilizas el modo incógnito en tu navegador; cada cosa que haces en línea deja una marca y eso te identifica.

Es así como internet te conoce

La cantidad de mensajes, el tiempo de conversación, la rapidez con la que respondes y las palabras que utilizas demuestra cuán cercano eres con una persona. Además revela si su relación es amical, íntima o de negocios. Las páginas que frecuentas manifiestan tus intereses: qué te gusta y qué odias. Las publicaciones en tus redes sociales son un reflejo de tu personalidad; hasta los memes que compartes son una muestra de tu verdadero yo. La frecuencia y la hora a la que haces compras en línea también demuestra tus cambios de humor y tus patrones de gasto. Toda esta información que se recopila resulta en un perfil acertado de ti. Y las empresas se benefician de eso.

Las compañías saben qué productos te interesan y cuándo es el mejor momento para mostrarte sus ofertas. También saben cuánto estás dispuesto a pagar y si eres un consumidor fiel.

Pero tu huella digital también puede servir para algo positivo. Por ejemplo, hay empresas que construyen un perfil de tu personalidad basados en tu huella digital. Una vez que ellos saben todo sobre ti pueden prevenir intentos de suicidio o incluso advertirte si tus hábitos alimenticios son inadecuados.

Internet puede ser utilizado como un arma para hacer bien y también para perjudicar. No todas las empresas que tienen acceso a la huella digital de las personas respetan la privacidad. Es por esta razón que debemos de tomar medidas de precaución que nos ayuden a prevenir cualquier incidente en nuestra contra.

Aprende a proteger tu privacidad; lee: Tips para proteger tu información en internet

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5 efectos dañinos de la tecnología en tu salud 4

5 efectos dañinos de la tecnología en tu salud

febrero 19, 2019 / No Comentarios
Los aparatos tecnológicos han invadido nuestra vida diaria a tal punto que nos parece imposible vivir sin ellas. Y aunque son de gran ayuda y están llevando al progreso de la humanidad, también tienen efectos dañinos en la salud. Las malas costumbres que tienes al usar la tecnología pueden causarte serios problemas en tu bienestar; entre ellos:

 

 

 

El siguiente crédito, por obligación, se requiere para su uso por otras fuentes: Artículo producido para radio cristiana CVCLAVOZ.

*Avendaño, C., Mata, A., Sanchez Sarmiento, C., & Doncel, G. (2012). Use of laptop computers connected to internet through Wi-Fi decreases human sperm motility and increases sperm DNA fragmentation. Fertility And Sterility, 97(1), 39-45.e2. doi: 10.1016/j.fertnstert.2011.10.012
Adicciones modernas en modo incógnito 5

Adicciones modernas en modo incógnito

febrero 7, 2019 / No Comentarios

Sin querer juzgar, pero con la intención de confrontar, es necesario entender que si la luz no brilla en internet, es porque la oscuridad es tan densa que no permite que ni el más mínimo brillo la traspase. Todo sigue indicando que es más fácil abrirse con quienes no te ven a la cara y al parecer el modo incógnito o hacerse el fantasma es la mejor manera; esto captó mi atención y empecé a investigar de manera profunda. Me sumergí en la Palabra de Dios y me aferré a ella para que de alguna u otra manera, me mantuviera a salvo. Quizás estarán pensando: «pero ¡qué exagerado!». Lo cierto es que nos podemos ahogar sino estamos claros, es un riesgo muy alto el que se corre al querer descubrir lo que miles o tal vez millones de personas buscan en la red para llenar sus vacíos. Soy periodista y el olfato no se pierde, han sido muchos años investigando y en esta ocasión corrí el riesgo, aclaré muchas cosas de las que tenía dudas, las cuales se generaron cuando escuchaba a conocidos hablar tan tranquilamente de este tipo de sitios web. Los chats virtuales de supuestos amigos formaba parte de su rutina diaria tanto en ellos y para sorpresa mía en ellas.

Hablé con algunas personas mientras investigaba, formulé muchas preguntas, unas directas y otras no, estaba pescando, hasta que por fin recibí respuestas, me insultaron muchas veces, pero insistí y logré unos cuantos testimonios que me impactaron, aquí solo dos de ellos: «Llevo más de cinco años en esta página de citas casuales y no he podido salir, soy adicta a este sitio». Por otra parte un hombre me dijo: «Soy casado. He querido salirme; la verdad me siento mal al hacer esto, pero ya estoy tan consumido que no he podido cerrar mi perfil».

Cuesta creerlo, pero el universo del modo incógnito en el que se navega en la red está lleno de dolor, baja autoestima, oscuridad, infidelidad y abandono entre muchas otras cosas. Creo que me quedo corto, pero las cosas que allí se viven, encierran sentimientos completamente adversos a la luz de Dios.

Entrar es fácil, solo advierto que la salida se puede convertir en un laberinto de tinieblas interminable. Hoy confirmo que las llamadas adiciones modernas están acabando con vidas y en modo incógnito.

No te enredes, mejor deja que Dios sea el que te enseñe a navegar por la vida, como un ser humano real que se conecta para desconectar a los que no encuentran una mejor salida.

Tengo mucho más para contar, seguiré escribiendo de adicciones modernas. Estén atentos.

«El pueblo que andaba en tinieblas vio gran luz; los que moraban en tierra de sombra de muerte, luz resplandeció sobre ellos.» (Isaías 9:2)

 

 

 

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¿Las cámaras con más megapixeles toman mejores fotos? 6

¿Las cámaras con más megapixeles toman mejores fotos?

febrero 7, 2019 / No Comentarios
Una de las características que las personas se fijan al momento de comprar un nuevo celular es cuántos megapixeles tiene la cámara. Parece lógico pensar que cuanto más alto sea el número, mejor sea la calidad de fotos que toma el dispositivo. Sin embargo, esto no es tan cierto como parece.

Un megapixel está compuesto de un millón de pixeles, es decir, de un millón de pequeños recuadros que componen una imagen. Lo cual significa que si una cámara tiene seis megapixeles, las fotos que tomará estarán formadas por seis millones de pequeños recuadros. Por esta razón se creía que a mayor número de megapixeles, la calidad de una foto sería mucho mejor.

De acuerdo a Nikhil Bhogal, la calidad de los píxeles importa más que la cantidad. Si los pixeles de una cámara son lo suficientemente grandes, pueden incrementar la calidad de la imagen sin necesidad de aumentar la cantidad de pixeles. Cuando un pixel es grande, tiene mejor recepción de luz y mejor color. Por ese motivo, una cámara de 30 megapixeles no garantiza ser mejor que una de 13.

 

 

 

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Atento a las señales 7

Atento a las señales

diciembre 16, 2018 / No Comentarios

“Pero tú, Daniel, cierra las palabras y sella el libro hasta el tiempo del fin. Muchos correrán de aquí para allá, y la ciencia se aumentará.” Daniel 12:4.

Nadie puede negar que el aumento de la ciencia en los último años ha sido como nunca antes, tenemos el privilegio de experimentar los avances tecnológicos de mayor relevancia y ver con nuestros ojos cosas que jamás hemos imaginado que fueran posibles.

Sin embrago, la Biblia enseña que esta aceleración de la era tecnológica es una señal de los últimos días. Sofonías 1:14 (NVI) dice: “Ya se acerca el gran día del Señor; a toda prisa se acerca. El estruendo del día del Señor será amargo, y aun el más valiente gritará.”

¿Crees que hay tiempo?  Nadie sabe el día ni la hora del regreso de nuestro Salvador, pero el aumento de la ciencia y  el comportamiento del ser humano, son señales que nos indican el pronto retorno de nuestro Señor Jesucristo. La Biblia dice: “Por lo tanto, cuando todas estas cosas comiencen a suceder, pónganse de pie y levanten la mirada, ¡porque la salvación está cerca!” Lucas 21:28 (NTV)

Si aún el Señor no ha venido, es por amor y misericordia a nosotros, pues no quiere que nadie se pierda, sino que todos vuelvan a Dios. (2 Pedro 3:9) ¿Estás preparado para el retorno de Jesús? ¿Amas a Dios con todo tu corazón, fuerzas, alma y mente? ¿Confías en Jesús cómo tu único Señor y Salvador?

La profecía de Daniel ha sido cumplida y la segunda venida de Jesús pronto se cumplirá. Porque Dios no miente y es fiel a su palabra. “El cielo y la tierra pasarán, pero mis palabras no pasarán” (Mateo 24:35).

Si aún no has recibido por fe a Jesucristo como tu Señor y Salvador, hoy es el día, porque nadie sabe cuándo vendrá el Señor, puede ser hoy o mañana. Lo importante es que debemos estar atentos a sus señales y preparados para irnos con Él.

“…cuando todo esté listo, volveré para llevarlos, para que siempre estén conmigo donde yo estoy.” Juan 14:2.

 

 

El siguiente crédito, por obligación, es requerido para su uso por otras fuentes: Este artículo fue producido por Radio Cristiana CVCLAVOZ.

Escuela e internet 8

Escuela e internet

julio 18, 2018 / No Comentarios

Leo en un artículo de prensa que un riguroso estudio realizado con jóvenes entre 12 y 18 años determinó algo que ya se hacía evidente para los especialistas: los chicos no aprenden solamente en la escuela. En las redes, dice el estudio, los jóvenes se forman, consolidan relaciones, aprenden y se comunican.

Se pudo detectar que en internet desarrollan más de doscientas habilidades vinculadas principalmente a la producción, prevención de riesgos, desempeño, gestión social e individual, contenidos, medios y tecnología, ideología y ética, narrativa y estética.

Debo admitir que he sido bastante escéptico acerca del valor que la tecnología aportaría al saber y el conocimiento de las nuevas generaciones. Me he hallado, a veces inadvertidamente, en la postura refractaria que muchas escuelas tienen frente a la tecnología, a la que ven como un adversario tenaz en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Provengo de una generación que se formó mayormente en el siglo XX y que ha visto cómo la información y el conocimiento se ha desplazado desde el libro y la sala de clases a la pantalla de la computadora y el celular. La cuestión que no hemos dilucidado hasta ahora es si el entorno virtual formará individuos capaces no sólo de explorar, disfrutar y producir contenidos relevantes sino también de discriminar, analizar, criticar e influir.

Estudios como Transmedia Literacy (Alfabetización a través de los medios) realizado por la Universidad Pompeu Fabra de Barcelona, de donde surge la información que comento, serán útiles para determinar si la escuela se va a convertir en objeto de museo en un par de décadas o si puede ser un complemento eficaz en esta nueva realidad.

Hay algunas habilidades que solamente la lectura, el análisis crítico y el manejo de ciertas habilidades matemáticas pueden complementar el desarrollo integral de las personas. La escuela puede seguir siendo un protagonista en el logro de estos objetivos si sabe integrarse con creatividad y valor a internet y las redes sociales.

Como en tantas otras cosas en mi vida, me toca abrir la mente a estas nuevas realidades y dejar de atrincherarme en mi vieja formación clásica. No creo que esté equivocado en la importancia de la lectura y la práctica del pensamiento crítico afuera de las redes pero debo seguir indagando en este complejo universo de la virtualidad. Tal vez todavía tenga otros prejuicios que abandonar.

Por ahora, me mantengo como turista digital.

¿Adicto a la tecnología? 9

¿Adicto a la tecnología?

junio 29, 2018 / No Comentarios

“Ama a tu Dios con todo lo que piensas, con todo lo que eres y con todo lo que vales.”. Marcos 12:30 (TLA)

Las redes sociales pueden ser vistas como medios importantes de comunicación que nos ayudan a “acercarnos” a los que están lejos, pero que a la vez, pudieran alejarnos de los que están cerca de nosotros. ¿Qué uso le estás dando a la tecnología? Ante esta pregunta es importante ser honestos. Si la tecnología ocupa un lugar desproporcionado en tu vida, entonces se habrá convertido en un ídolo al que le otorgas un lugar central en tu corazón. Si reconoces que la tecnología se ha convertido en una adicción o que te roba el tiempo que necesitas para otras cosas como tu relación con Dios, familia y amigos, destrona a ese ídolo de ese lugar central que tiene y vuelve a poner a Jesús. Él se encargará de que todas las prioridades vuelvan a estar en su justo lugar. Recuerda que todo lo que ocupe más tu tiempo se convierte en tu ídolo y todo lo que escribes a diario en tus redes sociales es lo que piensas y lo más importante que tienes para decir en ese día.

Por Ruth Mamani

 

El siguiente crédito, por obligación, es requerido para su uso por otras fuentes: Este artículo fue producido por Radio Cristiana CVCLAVOZ.

Los selfies deforman tu rostro 10

Los selfies deforman tu rostro

marzo 9, 2018 / No Comentarios

Los selfies no son una manera acertada de conocer las proporciones y características de tu rostro. Si no estás conforme con tu nariz o alguna otra parte de tu cara porque así lo viste en un selfie, despreocúpate porque un estudio ha comprobado que este tipo de fotografías deforman el rostro.

Según una investigación publicada en la revista JAMA Facial Plastic Surgery, los selfies hacen que la nariz se vea 30% mas ancha. Esto se debe a que estas fotografías son tomadas a 30 centímetros de distancia, lo cual hace que el lente distorsione nuestra fisonomía. Los responsables de este estudio sostienen que para tomar un selfie perfecto que revele nuestro verdadero rostro, deberíamos hacerlo a un metro y medio de distancia. Para confirmar este dato, los investigadores utilizaron modelos geométricos de rostros promedio y comprobaron que existía una distorsión matemática de varias facciones.1

Una serie de experimentos realizados por el Instituto de Tecnología de California (Caltech) se sumó a los resultados de esta investigación y confirmó que las fotografías tomadas a 60 centímetros de distancia hacen que la nariz se vea más larga y las orejas más pequeñas. Además, estas pruebas revelaron que al ver las fotografías tomadas de cerca, las personas perciben a los demás como menos atractivos y menos confiables.2 Por otra parte, un equipo de investigadores de la Universidad de Toronto concluyó que las personas que se toman selfies se perciben a sí mismas como más atractivas; no obstante, este punto de vista no era compartido por los que observaban las fotografías. De este mismo estudio, se determinó que las fotografías tomadas por otra persona son vistas como mejores y dan una percepción de más belleza.3

 

 

El siguiente crédito, por obligación, es requerido para su uso por otras fuentes: Este artículo fue producido para radio cristiana CVCLAVOZ.

1Specktor, B. (2018). Selfies Distort Your Face by 30% — And Here's the Math to Back It Up. Live Science. Consultado el 6 de marzo de 2018, de https://www.livescience.com/61896-why-selfies-distort-your-face-math.html
2Gannon, M. (2012). Close-Up Photos Make You Look Bad. Live Science. Consultado el 6 de marzo de 2018, de https://www.livescience.com/23485-close-photo.html
3Re, D., Wang, S., He, J., & Rule, N. (2016). Selfie Indulgence: Self-Favoring Biases in Perceptions of Selfies. Social Psychological And Personality Science, 7(6), 588-596. http://dx.doi.org/10.1177/1948550616644299
Tips para proteger tu información en internet 11

Tips para proteger tu información en internet

enero 30, 2018 / No Comentarios

Según un estudio de Statcounter, para octubre del 2016, el porcentaje de usuarios que accedían a internet en sus celulares superó a los que ingresan en sus computadoras.1 Este dato demostró que, por una parte, las personas tienen mayor acceso a la información de internet al momento que desean, y por otro, que el peligro de que su información sea robada también ha incrementado. Los hackers y ladrones de identidad han ideado ingeniosas y nuevas maneras de acceder a la información de otras personas; por lo cual es importante que estemos alertas y aprendamos a proteger los datos y archivos que guardamos en nuestros celulares, computadoras y cualquier otro aparato electrónico.

Ten cuidado con lo que publicas.

Hay miles y miles de casos de personas que han sufrido de acoso, robos y secuestros solo por publicar demasiada información sobre sí mismos o sus familiares en internet. Las personas inescrupulosas están al tanto de lo que otros publican y es así como obtienen datos cruciales para hacer daño a los demás. Por ejemplo, si alguien acepta en sus redes sociales a personas que no conoce, y publica sobre todo lo que hace en su vida diaria, los lugares que frecuenta, los viajes que realiza, etc; es una puerta abierta para que los demás hagan uso y abuso de esos datos. Esto es especialmente peligroso cuando se deja que los menores de edad naveguen por internet sin supervisión de un adulto. Es así como se han dado muchos casos de secuestros y violaciones por parte de pedófilos que se hacen pasar por niños o adolescentes. Por lo tanto, la seguridad debe comenzar por la prudencia al publicar en las redes sociales.

Fortalece y cambia tus contraseñas periódicamente.

No hay nada más sencillo que acceder a la cuenta de otra persona si su contraseña es fácil. Si quieres que tu contraseña sea segura, sigue estos consejos:

  • No utilices tu fecha de nacimiento, aniversarios, o cualquier otra fecha importante en tu contraseña. Tampoco incluyas tus nombres, ni de familiares, ni mascotas.
  • Como mínimo, tu contraseña debe tener ocho caracteres, y debe incluir letras mayúsculas, minúsculas, signos y números.
  • No utilices palabras del diccionario. Si tu contraseña no es pronunciable ni tiene significado en ningún idioma, es mucho mejor.
  • Cambia tu contraseña a cada cierto tiempo y nunca vuelvas a reutilizar alguna pasada.

Cierra sesión de tus cuentas.

Si abres alguna red social, correo electrónico, o cualquier otra página web donde ingreses con un usuario y contraseña, no te sientas seguro con tan solo cerrar el navegador. Asegúrate de cerrar sesión apropiadamente y no cierres el navegador antes de que la página web te confirme que ya estás desconectado. Recuerda que es mejor esperar unos segundos extras y cuidar tu información, a salir con rapidez y poner en riesgo tus datos, conversaciones y archivos personales.

No descargues archivos de páginas dudosas.

Solo porque algo diga “descarga gratis“, no significa que esté libre de virus. Es importante que te asegures que la página web a la cual ingresas es confiable. Una forma rápida de saberlo es fijarte en el enlace. Si éste comienza por https://, quiere decir que es seguro de navegar. Las páginas que no tienen un certificado de seguridad solo comienzan por http://, pero aquellas que han pasado esa revisión, tienen una “s” al final. Otra manera es buscar el ícono Lock icon al final de la barra de enlace. De todas maneras, ten presente que cualquier página web que ofrezca descargas gratuitas que violen los derechos de autor, ya sea en películas, música, libros, o cualquier otro material protegido, es probable que tenga virus y dañe tu aparto electrónico.

No ingreses ni hagas compras por internet en cualquier página web.

Microsoft recomienda2 no ingresar a una página web si tiene estas descripciones:

  • Si aprendiste sobre el sitio o recibiste un enlace en un mensaje de correo electrónico enviado por alguien que no contactos (o por alguien en tu lista de contactos, pero sin explicación).
  • La página web ofrece contenido objetable, como pornografía o materiales ilegales.
  • La página web hace ofertas que parecen demasiado buenas para ser verdad. Esto puede indicar una posible estafa o la venta de productos ilegales o pirateados.
  • Te están solicitando un número de tarjeta de crédito para la verificación de tu identidad o para información personal que no parece necesaria.
  • Se te solicita que proporciones un número de tarjeta de crédito en una página que no comienza con HTTPS o que no incluye el ícono del candado.

Comprar por internet es una práctica que se está popularizando con el paso de los años. Hay miles de páginas web que ofrecen este servicio, pero no todas son confiables. Antes de ingresar tus datos o la información de tus tarjetas de crédito, asegúrate de que estén verificadas por VerSign, TRUSTe, thawte, Better Business Bureau, u otros similares. También puedes ir a esas páginas web y confirmar si la tienda en la que quieres comprar protege al comprador y su privacidad.

No te conectes desde una conexión de Wi-Fi desconocida.

No caigas en la tentación de acceder a una red de Wi-Fi desconocida solo porque es gratuita. Los aparatos electrónicos son fáciles de hackear si éstos acceden a redes de Wi-Fi no confiables. Si no conoces de quién es la red de Wi-Fi, no te conectes por más que diga que es gratuita. De esta manera estarás evitando que personas con malas intenciones tengan libre acceso a tu información.

 

 

El siguiente crédito, por obligación, es requerido para su uso por otras fuentes: Este artículo fue producido para radio cristiana CVCLAVOZ.

1Mobile and tablet internet usage exceeds desktop for first time worldwide. (2016). Statcounter. Consultado el 26 de enero de 2018, de http://gs.statcounter.com/press/mobile-and-tablet-internet-usage-exceeds-desktop-for-first-time-worldwide
2How do I know if I can trust a website? - Microsoft Protect. Microsoft.com. Consultado el 26 de enero de 2018, de  https://www.microsoft.com/en-us/safety/online-privacy/trusted-sites.aspx
Esto le pasa a tu cuerpo cuando eres adicto a tu celular 12

Esto le pasa a tu cuerpo cuando eres adicto a tu celular

diciembre 15, 2017 / No Comentarios

El celular es un invento relativamente reciente, y es por eso que no se puede evaluar sus efectos a largo plazo. Sin embargo, los estudiosos ya han comenzado a notar ciertos cambios importantes en el ser humano a causa del uso de la tecnología. Hasta hace algunos años atrás, nadie hubiera podido imaginar que las personas podrían ser adictas a sus teléfonos móviles, o que incluso se podría ir a rehabilitación por el excesivo uso de internet. Sin embargo, esto se ha convertido en un problema actual que afecta en su mayoría a los jóvenes y adolescentes.

Diversos estudios han confirmado que el simple hecho de mirar una pantalla de celular, televisor, o cualquier otro aparato electrónico antes de dormir, es perjudicial para el cerebro y afecta los patrones de sueño. Por otra parte, un estudio liderado por el profesor de neuroradiología de la Universidad de Corea en Seoul, M.D., Hyung Suk Seo, determinó que las personas adictas a sus celulares y a internet tienen niveles más altos de depresión, ansiedad, insomnio severo e impulsividad. Estos investigadores llegaron a este conclusión después de examinar el cerebro de un grupo de adolescentes con un examen de espectroscopía de resonancia magnética; un procedimiento que sirve para medir la composición química del cerebro.

De esta investigación, los estudiosos concluyeron que los adictos a internet y a sus celulares, tienen el ácido gamma-aminobutírico (GABA) en mayor proporción; esto significa que sus niveles de somnolencia y ansiedad son muy altos. El Dr. Seo cree que este factor puede estar relacionado con la pérdida funcional de integración y regulación del procesamiento en la red de nervios cognitivos y emocionales. Sin embargo, el estudio también demostró que el nivel de GABA puede disminuir o normalizarse cuando los pacientes realizan una terapia cognitiva conductual. Por otra parte, esta buena noticia no es un permiso para que el tiempo de uso de los celulares se incremente; de hecho, el Dr. Seo afirma que “si eres demasiado dependiente de tu teléfono inteligente, básicamente estás dañando tu capacidad de atención”.

Se sabe que muchas personas utilizan sus celulares como herramienta de trabajo y, que además se han convertido en un instrumento necesario para las comunicaciones. No obstante, se recomienda el uso moderado de todo tipo de aparatos electrónicos y no dejarse llevar por ningún extremo. De esta manera se puede disfrutar de lo mejor de los avances tecnológicos sin convertirse en esclavo de ellos.

 

 

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