Los científicos han estudiado los efectos que tiene el matrimonio en el bienestar de las personas. La gran mayoría de los estudiosos han llegado a la conclusión de que el matrimonio es, en general, bueno para la salud. Según el sociólogo de la Universidad del Estado de Ohio, Ph.D. Dmitry Tumin, los efectos fijos de la mejoría en la salud solo se pueden ver en los matrimonios que llevan diez o más años de casados1.
De todos los estudios realizados en las últimas décadas, los investigadores han concluido que el matrimonio tiene las siguientes ventajas para la salud:
Menos riesgo de tener enfermedades cardíacas.
De acuerdo al 63avo Período Anual de Sesiones Científicas del Colegio Americano de Cardiología, “las personas que están casadas tienen tasas más bajas de varias enfermedades cardiovasculares en comparación con las que son solteras, divorciadas o viudas.” Además, el estudio confirmó que las personas casadas tienen 5% menos probabilidades de tener cualquier enfermedad vascular, en comparación con los solteros2. Por otra parte, un reporte del Estudio Framingham Offspring, afirma que, tomando en cuenta los principales factores de riesgo cardiovascular como la edad, la grasa corporal, el consumo de tabaco, la presión arterial, la diabetes y el colesterol, los hombres casados tienen una tasa de muerte 46% menor que los hombres solteros3.
Mejor salud mental.
Las parejas que tienen una buena comunicación en su matrimonio se ayudan mutuamente a superar los problemas, lo cual resulta y se demuestra en la estabilidad emocional y mental. “El matrimonio brinda apoyo social, incluyendo apoyo emocional, financiero e instrumental. Además, las personas casadas tienen mayores recursos psicosociales (o de superación) que los no casados: mayor autoestima y mayor dominio”, sostiene el profesor de la Universidad Wake Forest, Robin Simon4.
Hay controversia con respecto a si el matrimonio contribuye a la longevidad. Algunos estudios afirman que sí, mientras que otros afirman que ese tipo de investigaciones presentan resultados inconclusos, debido a que no se puede comprobar dicha teoría a partir de personas al azar. La Ph.D. Bella DePaulo, dice: “¿Significa eso que una vez casado, se debe permanecer de esa manera para vivir más tiempo? Para responder de manera definitiva, tendríamos que hacer un estudio que nunca se podría hacer: asignar al azar a las personas casadas para que se casen o se divorcien.”5
Así como el matrimonio influye de manera positiva en la salud, también lo hace de forma negativa.
Un artículo publicado en la Journal of Marriage and Family6, afirma que las “personas casadas, los padres de niños pequeños, y aquellos con largas horas de empleo pasan menos horas haciendo ejercicio.” Esto refuerza previas investigaciones que afirman que, en su mayoría, las personas se ejercitan más cuando están solteras, que cuando se casan. El poco o inexistente tiempo de ejercicio contribuye a la ganancia de peso no saludable; y si a esto se le suma el consumo de comidas rápidas, es mucho más probable que una persona sea obesa. Otro artículo publicado en la revista Families, Systems & Health, concluyó que los hombres casados tienen mayor probabilidad de tener sobrepeso/obesidad (índice de masa corporal ≥ 25).7
Es importante resaltar que en cada investigación se toma en cuenta la satisfacción marital de las parejas. De ellas, se observó que, si bien se señalan los beneficios y posibles desventajas del matrimonio de manera general, los resultados en sí varían de pareja en pareja. Aquellos que son felices, tienen una buena relación y comunicación en sus matrimonios, son aquellos que reportan mejores índices de bienestar emocional, físico, e incluso espiritual8.
El siguiente crédito, por obligación, es requerido para su uso por otras fuentes: Este artículo fue producido para radio cristiana CVCLAVOZ.
1Tumin, D. (2017), Does Marriage Protect Health? A Birth Cohort Comparison*. Social Science Quarterly. doi: 10.1111/ssqu.12425 2Casteel, B. (2014, 28 de marzo) Marriage Linked to Lower Heart Risks in study of 3.5 Million Adults. Consultado el 03 de enero de 2018, de http://www.acc.org/about-acc/press-releases/2014/03/28/09/55/alviar-marital-status?w_nav=S 3Harvard Publishing. (2010, julio). Marriage and men's health - Harvard Health. Harvard Health. Consultado el 03 de enero de 2018, de https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/marriage-and-mens-health 4Bushak, L. (2018). Married Vs Single: What Science Says Is Better For Your Health. Medical Daily. Consultado el 03 de enero de 2018, de http://www.medicaldaily.com/married-vs-single-what-science-says-better-your-health-327878 5DePaulo, B. (2009, 10 de febrero). No, Getting Married Does Not Make You Live Longer. Consultado el 03 de enero de 2018, de https://www.psychologytoday.com/blog/living-single/200902/no-getting-married-does-not-make-you-live-longer 6Nomaguchi, K., & Bianchi, S. (2004). Exercise Time: Gender Differences in the Effects of Marriage, Parenthood, and Employment. Journal Of Marriage And Family, 66(2), 413-430. http://dx.doi.org/10.1111/j.1741-3737.2004.00029.x 7Berge, J., Bauer, K., MacLehose, R., Eisenberg, M., & Neumark-Sztainer, D. (2014). Associations between relationship status and day-to-day health behaviors and weight among diverse young adults. Families, Systems, & Health, 32(1), 67-77. http://dx.doi.org/10.1037/fsh0000002 8Íbid.